Dziennik Wschodni

Jak poradzić sobie z lękiem?

7 miesięcy temu Nie ma dobrych i złych emocji. Każda z nich jest po coś – problem pojawia się gdy jej nasilenie jest niewspółmierne do sytuacji. Tak jest z lękiem.

Materac 120x60: Jak wybrać idealny dla Twojego dzi...

7 miesięcy temu Wybór materaca dla malucha to jedna z tych decyzji, które mają realny wpływ na jego codzienne samopoczucie. Choć może się wydawać, iż rozmiar 120x60 cm to po prostu „jeden z wielu”, w rzeczywistości ten kompaktowy format świetnie sprawdza się...

Założenie firmy w Anglii i prowadzenie jej z Polsk...

7 miesięcy temu Założenie firmy w Anglii i zarządzanie nią z Polski jest przez cały czas możliwe, jednak po Brexicie wiąże się z nowymi regulacjami prawnymi. Zmieniły się zasady obrotu towarami, uznawania kwalifikacji zawodowych oraz dostęp do niektórych form działa...

Finał akcji „Spotkajmy się nad wodą” nad jeziorem ...

7 miesięcy temu Słoneczna sobota, śmiech dzieci, muzyka na żywo i tłumy mieszkańców oraz turystów – tak wyglądał wielki finał naszej wakacyjnej akcji „Spotkajmy się nad wodą” zorganizowanej z okazji 25-lecia portalu dziennikwschodni.pl.

Specjalnie przejechał kolegę samochodem. Odpowie z...

7 miesięcy temu W Sądzie Okręgowym w Lublinie rozpoczął się dzisiaj proces 27-latka z Dęblina, który na początku roku potrącił i dwukrotnie przejechał znajomego. Poszkodowany ledwo uszedł z życiem. Sprawcy grozi dożywocie.

Zdewastowany pomnik ofiar ludobójstwa na Wołyniu. ...

7 miesięcy temu Aż trudno uwierzyć. Nieznany sprawca zdewastował stojący w Domostawie pomnik poświęcony ofiarom ludobójstwa na Wołyniu. Na jego cokole znalazła się namalowana farbą czarno-czerwona flaga oraz napis w języku ukraińskim "chwała UPA".

Unia Bełżyce w obecnej chwili nie wycofuje się z r...

7 miesięcy temu O problemach Unii Bełżyce słychać już od kilku tygodni. Piłkarze zawiesili choćby treningi, a klub nie przystąpił do rozgrywek Pucharu Polski. Niedawno choćby otrzymaliśmy informację, iż Unia zamierza się wycofać z rozgrywek lubelskiej klasy okręgowe...

Port bez morza, ale z dużym potencjałem. Szansa na...

7 miesięcy temu Gminie Chełm marzy się realizacja projektu, który może całkowicie odmienić gospodarcze oblicze regionu. Ponad 100 hektarów gruntów przy linii kolejowej i trasie S12 może stać areną dla jednej z najważniejszych inwestycji logistycznych w tej części Po...

Jest praca na Chmielakach. Rekrutują wolontariuszy...

7 miesięcy temu Zadań do wykonania będzie sporo, bo to duża impreza. Dlatego potrzeba rąk do pracy. Organizatorzy tegorocznych Chmielaków Krasnostawskich szukają chętnych. Ale na zarobek nie ma co liczyć. Chodzi o wolontariat.

Najdroższa i najbardziej strategiczna dla powiatu....

7 miesięcy temu To z pewnością będzie jedna z najdroższych dróg w powiecie bialskim. Rusza budowa nowej trasy z krajowej „dwójki” do portu przeładunkowego w Małaszewiczach.

Ogłoszenie Syndyka Masy Upadłości

7 miesięcy temu

Raj dla miłośników wina. Zamojskie Winogranie już ...

7 miesięcy temu Pierwsza edycja odbyła się w 2020 roku. Za kilka dni kolejna, już szósta. Zamojskie Winogranie odbędzie się w najbliższy weekend.

GKS Górnik Łęczna zaczyna nowy sezon od domowego m...

7 miesięcy temu W niedzielę GKS Górnik Łęczna rozpoczyna nowy sezon. Na początek podopieczne Artura Bożyka czeka trudna rywalizacja ze Śląskiem Wrocław.

Babcia zaszaleje z głową. Mobilna fryzjerka ostrzy...

7 miesięcy temu Potencjalnych klientów jest ponad 120. Do wydania ok. 80 tys. zł. Za tyle będą mogli przez kilka miesięcy dbać o swoje fryzury. I nie zapłacą za to ani grosza, a fryzjerka przyjedzie do nich do domu.

Przy Castoramie powstanie kolejny sklep. Inwestor ...

7 miesięcy temu Przy Castoramie w Białej Podlaskiej powstanie park handlowy. Właściciel dostał kredyt na inwestycję.

Bałtyk bliżej Roztocza. Będzie kolejny partner Zam...

7 miesięcy temu Na razie podpisano list intencyjny, ale prawdopodobnie jeszcze w tym roku dojdzie do zawarcia formalnej umowy i Zamość zyska nowe miasto partnerskie, pierwsze polskie. Ta kooperacja ma dać korzyści obu samorządom.

Afgańczycy przepłynęli Bug w Lubelskiem na pontoni...

7 miesięcy temu 13 migrantów z Afganistanu przekroczyło granicę na rzece Bug łodzią pontonową. Wpadli w ręce Straży Granicznej dzięki barierze elektronicznej.

Juan Carlos Carcedo: To jedno z najważniejszych zw...

7 miesięcy temu Pafos FC pokonało 1:0 Dynamo Kijów w pierwszym meczu trzeciej rundy eliminacyjnej Ligi Mistrzów. Spotkanie zostało rozegrane w Lublinie. Zapraszamy do zapoznania się z pomeczowymi wypowiedziami bohaterów tej rywalizacji.