Portal i.pl

Przytyłaś w święta? Uważaj, tak może już zostać do...

3 miesięcy temu Kilka dodatkowych kilogramów po świątecznej przerwie to dość powszechne zjawisko, mogą jednak być bardzo szkodliwe dla sylwetki. Po nich nie tylko łatwo przybywają kolejne, ale także są najtrudniejsze do zrzucenia. Ale nie martw się! Zamia...

Niechciane towarzystwo podczas świąt. Spotyka poło...

3 miesięcy temu Święta to czas, kiedy w końcu trochę zwalniamy tempo, spędzamy czas z bliskimi i… dużo jemy. Jedzenie to jeden z najważniejszych punktów świętowania, ale niestety często razem z obfitością różnych potraw u wielu os&am...

Afimico Pululu nie dla Al-Ahly. „Utknęła na poczci...

3 miesięcy temu W ostatnich dniach coraz częściej mówiło się, iż 26-letni Afimico Pululu, już tej zimy odejdzie z Jagiellonii. Jak donosił 26 grudnia afrykański portal &bdquo;Africafoot”, po Pululu zgłosił się hegemon egipskiego futbolu, Al-...

"Nie jest zimnym sku***elem". Reprezentant szczerz...

3 miesięcy temu Od kilku tygodni hitem jest książka dziennikarza Sebastiana Staszewskiego pt. &bdquo;Lewandowski. Prawdziwy”. W tej książce znajdują się wywiady z wieloma ludźmi polskiego sportu, którzy wypowiedzieli się o charakterze Robert...

To była biała apokalipsa! Zima stulecia rozpoczęła...

3 miesięcy temu Biała apokalipsa? Tak mówiono o tej zimie! Kończył się rok 1978. Trwały przygotowania do spotkań i bali sylwestrowych. Kiedy witano lampką szampana kolejny 1979 rok, za oknami od kilku godzin sypał biały puch. Ludzie imprezowali, a śnieg s...

Absolutnie nie odbieraj tych połączeń! Z tych nume...

3 miesięcy temu Oszuści nie próżnują i wymyślają kolejne metody "jak zarobić" pieniądze kosztem niewinnych osób. Wystarczy, iż jedynie odbierzemy połączenie z tych numerów, a stracimy duże pieniądze. Sprawdź jakich połączeń unikać i ...

Jakie leki należy zawsze mieć w domu? W okresie gr...

3 miesięcy temu Grypa lub przeziębienie zwykle zaczynają się nagle. Często pierwsze objawy pojawiają się wieczorem lub w weekend, kiedy ciężko nam dostać się do lekarza. Czym się ratować, kiedy odczuwamy pierwsze symptomy choroby? Zapytaliśmy lekarza – Krz...

Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Tyle dodatkowych ...

3 miesięcy temu Kiedy pijemy alkohol, rzadko zastanawiamy się nad tym, ile dodatkowych kalorii wtedy spożywamy. A powinniśmy wiedzieć, iż alkohol dostarcza organizmowi całkiem sporą dawkę energii. Kaloryczność danego trunku zależy od jego rodzaju, a dokładniej &...

To będzie pierwszy transfer Marka Papszuna? Media:...

3 miesięcy temu Legia Warszawa wreszcie oficjalnie ma nowego trenera i powoli szykuje się do zimowego okna transferowego. Jednym z pierwszych wzmocnień może być bramkarz, który w tej chwili występuje w tureckim gigancie - Fenerbahce Stambuł. To İrfan Can ...

Mandarynki to owoce obfitujące w witaminę C. Czy k...

3 miesięcy temu Mandarynki są dobrym źródłem witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Owoce te maja niski indeks glikemiczny i mogą wspierać ...

Święta to siedzenie za stołem i objadanie się, a p...

3 miesięcy temu Przejedzenie to grupa objawów wywołanych przez spożycie nadmiernej ilości pokarmów, co ma miejsce szczególnie w okresie świątecznym. Smakołyki kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w dużej ilości może...

ŚWIĘTA Wiesz wszystko o Bożym Narodzeniu? Sprawdź ...

3 miesięcy temu Jak obchodzi się Boże Narodzenie w innych krajach? Jakie panują tam zwyczaje? Sprawdź swoją wiedzę i rozwiąż nasz świąteczny quiz. Piszemy prawdę, czy wprowadzamy w błąd?

Święta Bożego Narodzenia u reprezentantów Polski. ...

3 miesięcy temu Święta Bożego Narodzenia to dla piłkarzy czas spotkań z najbliższymi i jedna z niewielu okazji do wytchnienia od futbolu. Niektórzy tak jak Robert Lewandowski przylecieli do ojczyzny. Inni zdecydowali się zostać za granicą, gdzie grają - c...

Dominika Kulczyk - tak ubiera się najbogatsza Polk...

3 miesięcy temu Dominika Kulczyk to przedsiębiorczyni, inwestorka, filantropka, kobieta z klasą. Jej kreacje zawsze robią duże wrażenie. Gdziekolwiek się pojawi, na galach, balach, premierach filmowych, spotkaniach rady biznesu, wygląda olśniewająco. Sięga po najlep...

Często oddajesz mocz i jesteś agresywny? Te 9 obja...

3 miesięcy temu Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy możemy odpocząć i się zrelaksować. Zasiadamy przy suto zastawionym stole, nierzadko sięgamy po alkohol i folgujemy sobie. Święta to też moment, kiedy możemy zauważyć pewne symptomy, które mogą wskazy...

Gdyby św. Mikołaj przyszedł do lekarza, usłyszałby...

3 miesięcy temu Przychodzi co roku, ale jak długo jeszcze? Ten postawny jegomość o słusznej tuszy nie wygląda na zdrowego. Gdyby Święty Mikołaj zgłosił się do kardiologa, to by się nasłuchał. Ulubiony bohater dzieci powinien prowadzić się lepiej, by dawać lepszy prz...

Kto nie powinien jeść maku? Przy tych dolegliwości...

3 miesięcy temu Mak to stały składnik wielu dań, szczególnie tych świątecznych. Jest podstawą makowca, słodkiej wigilijnej kutii oraz rogali świętomarcińskich. Te małe ziarenka wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwmiażdżycowe i wykrztuśne, ale nie ws...

Komu szkodzą orzechy włoskie? To nie tylko alergic...

3 miesięcy temu Orzechy włoskie to polski superfood, który jest szczególnie rekomendowany dla osób z wysokim poziomem cholesterolu, niedoborami magnezu i potasu oraz problemami z zaparciami. Są również polecane w profilakt...