Czy istnieje nowoczesne rozwiązanie, które ułatwi rzucenie palenia?

Wakacje zdecydowanie są czasem, który niestety sprzyja sięganiu po papierosa. Spotkania ze znajomymi w plenerze i długie, ciepłe wieczory spędzane pod gołym niebem to często dobra okazja, aby zapalić. Jednak kiedy przychodzi wrzesień, wiele osób postanawia skończyć z niezdrowym i kosztownym nałogiem. Jak to zrobić stopniowo i bez niepotrzebnego stresu?