Medytacja jest treningiem dla umysłu i ulgą dla duszy – Agnieszka Kranz (Ringier Axel Springer)

– Ludzie, którzy nie potrafią adekwatnie zmieniać priorytetów w długoterminowej perspektywie, wypalają się i są nieszczęśliwi. Co mam przez to na myśli? jeżeli 5-6 miesięcy poświęciłeś intensywnej pracy i nie miałeś zbyt wiele czasu dla siebie czy dla bliskich, to kolejne 2-3 powinny być właśnie z naciskiem na to drugie – mówi Agnieszka Kranz, Head of investment and innovation w Ringier Axel Springer.