3 godzin temu
Nie lubimy rozmawiać o pieniądzach, często czujemy się z tym niekomfortowo, a pytania o zarobki wiele osób uważa za nietakt. Równie niechętnie wiele osób traktuje próby rozmowy o podwyżce albo awansie. Dlaczego? Z jednej strony boimy się, iż zostaniemy zakwalifikowani do grona niezaradnych, osiadających na laurach, z drugiej zarobki ponad przeciętną (nawet jeżeli chodzi tylko o grono znajomych) też mogą wprawiać w zawstydzenie. To trudny temat, ale ważny, bo wiele osób nie potrafi wycenić swojej pracy.
REKLAMA
Zobacz wideo Aleksandra Grabowska zdradza kulisy pracy z Szycem i Kotem
Jak wycenić swoją pracę? Ekspertka radzi, od czego zacząć
- 5 na 10 kobiet, które się do mnie zgłaszają, czują stres, boją się rozmawiać o pieniądzach, wstydzą się "prosić" o podwyżkę, lub awans, a głównym źródłem ich wstydu i strachu są przekonania, stereotypy lub przykre doświadczenia (np. wróciły z urlopu macierzyńskiego i już nie ma dla nich miejsca w organizacji) - tłumaczyła Justyna Pytko, projektantka kariery, w rozmowie z Ofeminin.pl.
Zmiana pracy czy przygotowanie do rozmowy o podwyżce mogą być dobrym pretekstem do tego, by spojrzeć na swoją pensję krytycznym okiem. Warto sięgnąć po kalkulator przeciętnych wynagrodzeń na danym stanowisku, który pozwoli oszacować potencjalną wysokość wypłaty, ale też dostosować oczekiwania i zapewnić punkt wyjścia do ewentualnych negocjacji. Tego typu portale pokazują medianę zarobków: połowa osób zatrudnionych na określonym stanowisku zarabia więcej, a połowa mniej.
Zarobki w Polsce 2025 OMaltseva/iStockZarobki w Polsce 2025 OMaltseva/iStock
Z drugiej strony, jak radzi Justyna Pytko, warto zadać sobie kilka pytań:
Ile muszę zarabiać, by zaspokoić swoje podstawowe potrzeby?
Ile chcę zarabiać, by wieść godne życie, spełniać marzenia i realizować plany?
Ile chcę zarabiać, by czuć się bezpiecznie, zapewnić byt sobie i rodzinie?
Ile warte są moje kompetencje, wiedza, doświadczenie?
Przeanalizowanie wszystkich comiesięcznych regularnych wydatków i kosztów stałych pozwoli oszacować kwotę, która pozwoli żyć "od pierwszego do pierwszego". Do tego warto dorzucić zapas, "zaplecze finansowe", w zależności od planów i marzeń, i uwzględnić też comiesięczne odkładane oszczędności. I zweryfikować oczekiwania do rzeczywistości, a więc porównać te wyliczenia do wynagrodzeń rynkowych, siatki płac i znaleźć złoty środek między swoimi oczekiwaniami, doświadczeniem a rynkiem.
Wyceniając swoje usługi, weź pod uwagę zakres obowiązków, ścieżkę rozwoju, formę zatrudnienia, świadczenia socjalne i benefity.
Ile zarabia przeciętny Polak? Tylko 10 proc. ma pensje powyżej 13 tysięcy zł
Główny Urząd Statystyczny w najnowszym raporcie z czerwca 2025 wskazuje, iż mediana wynagrodzeń mężczyzn wyniosła 7332,92 zł, kobiet 6973,87 zł. Najwyższą medianę (7437,22 zł) odnotowano w grupie wiekowej 35-44 lata, najniższą (5750,00 zł) w grupie 24 lata i mniej. Przeciętne miesięczne wynagrodzenie brutto wynosiło 8766,10 zł. Wynagrodzenie powyżej 13 750,00 zł dotyczy zaledwie 10 proc. Polaków.
