Polacy za mało się ruszają

Mniej niż połowa Polaków ćwiczy wystarczająco intensywnie, by zadbać o swoje zdrowie, a co trzeci Polak nie podejmuje aktywności fizycznej choćby raz w miesiącu – wynika z najnowszego raportu regularnie oceniającego aktywność fizyczną Polaków – MultiSport Index 2023. „Badania na potrzeby raportu realizowane są od kilku lat i mają na celu zbadanie aktywności fizycznej i...