Eksperci biją na alarm – Polacy na bakier z ruchem a to może prowadzić do epidemii chorób kręgosłupa

Zdjęcie: Columna Medica siłownia


Ponad 30 proc. Polaków nie podejmuje żadnej formy ruchu, włączając w to spacery czy jazdę na rowerze – wynika z badań MultiSportIndex. Dane WHO są dla nas jeszcze bardziej rażące – aż 65 proc. Polaków nie uprawia żadnego sportu, a jedynie 4 proc. ćwiczy regularnie. Eksperci ostrzegają: brak aktywności fizycznej i rosnąca masa ciała to prosta droga do przewlekłych chorób kręgosłupa, które dziś stają się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych w Polsce.