"Wypalą się, zanim skończą 30 lat". Ekspertka radzi, kiedy i gdzie postawić granice

Zdjęcie: Wypalenie zawodowe to dziś ogromny problem


Wbrew obiegowym opiniom, w czasach pracy zdalnej i hybrydowej wiele osób pracuje ciężej niż kiedyś. Zjawisko to, znane jako "intensyfikacja pracy", narasta od lat — Żeby uniknąć wypalenia, najważniejsze jest stawianie granic — mówi psycholożka Amanda Jones. — Obawiam się, iż młodzi ludzie wypalą się, zanim skończą 30 lat — dodaje.