Zdrowie psychiczne

Czy jazda na rolkach odchudza brzuch?

bydgoszczinaczej.pl 3 miesięcy temu Czy jazda na rolkach odchudza brzuch? Jazda na rolkach to popularna forma aktywności fizycznej, która może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i kondycji. Jednym z najczęściej zadawanych pytań jest, czy jazda na rolkach może pomóc w odchudzaniu brzu...

Czy mózg to mięsień? Obalamy popularne mity i wyja...

590powodow.pl 3 miesięcy temu Często spotykamy się z metaforą, iż mózg jest mięśniem, który wymaga regularnych ćwiczeń, by mógł się rozwijać i dobrze funkcjonować. Choć porównanie to wydaje się bardzo obrazowe i motywujące, z naukowego punktu widzenia nie jest prawdziwe. W rzeczy...

„Alienacja rodzicielska”. Rodzice i dziadkowie pon...

ikc.pl 3 miesięcy temu Ilustrowany Kurier Codzienny IKC 7 marca 2025 roku Warszawa stanie się miejscem kolejnego Protestu Rodziców i Dziadków, którzy głośno sprzeciwiają się systemowemu utrudnianiu kontaktów rodzicielskich. Rodziny poszkodowane przez niesprawiedliwe rozwią...

Nie lubią poniedziałków, czyli o wypaleniu zawodow...

klodzko.you2.pl 3 miesięcy temu Ponad 130 nauczycieli, pedagogów, rodziców wzięło udział w zorganizowanej w Kłodzku po raz trzeci konferencji z cyklu „Dzieci, młodzież a zdrowie psychiczne”. W tym roku tematem przewodnim było wypalenie zawodowe nauczycieli, które staje się coraz ba...

Dzień Doceniania Pracownika

lesko.info 3 miesięcy temu Dzień Doceniania Pracownika (7 marca) to coraz popularniejsza inicjatywa, która ma na celu wyrażenie uznania i szacunku dla pracowników za ich wkład w rozwój firmy i organizacji. Choć w Polsce nie jest to oficjalne święto, to w wielu firmach...

XIV Międzynarodowa Konferencja Montessori – zapras...

3 miesięcy temu XIV Międzynarodowa Konferencja Montessori to największe w Polsce wydarzenie dla praktyków i pasjonatów edukacji alternatywnej. Podczas trzydniowego spotkania odbędzie się ponad 40 wykładów i warsztatów prowadzonych przez ekspertów z Polski i... Zobac...

Zrozumieć świat ucznia z zespołem Aspergera

3 miesięcy temu Tytuł niniejszego artykułu nawiązuje do książki Agnieszki Borkowskiej, w której autorka opisała najważniejsze zagadnienia dotyczące omawianego zaburzenia. Pomimo zmian w nazewnictwie, do szkół integracyjnych oraz ogólnodostępnych trafiają uczniowie z...

Złość a techniki oddechowe – jak kontrolować emocj...

3 miesięcy temu Złość to naturalna emocja, która może pojawić się w odpowiedzi na trudne sytuacje, niesprawiedliwość czy frustrację. Choć bywa użyteczna, pomagając nam wyrażać granice lub mobilizować do działania, niekontrolowana złość może ... Czytaj dalejZłość a t...

Zapraszamy na spotkania Grupy Wsparcia dla rodzicó...

3 miesięcy temu Czy do śmierci dziecka można się przygotować?Kto popełnił błąd, iż moje dziecko umarło?Czy to moja wina? Jak dalej żyć?Czy czas leczy rany?Dlaczego Bóg pozwala na śmierć niewinnych? To tylko niektóre z pytań, z którymi mierzą się rodzice po stracie.....

Zaburzenia otępienne – nowy model opieki

3 miesięcy temu Międzynarodowy zespół naukowców, z udziałem polskich specjalistów pod kierunkiem prof. Konrada Rejdaka pracuje nad projektem COMFORTAGE, którego celem jest wypracowanie modelu opieki zdrowotnej nad osobami z zaburzeniami otępiennymi oraz zagrożonymi ...

Kiedy czas uciekać? Oto lista 8 toksycznych zachow...

3 miesięcy temu Każdy związek przechodzi wzloty i upadki, ale to, jak radzimy sobie z trudnymi momentami, decyduje o jego przyszłości. Czasem jednak w relacji mogą pojawić się toksyczne zachowania, które stopniowo prowadzą do jej rozpadu. Czy warto walczyć? Dr John ...

Złość pod kontrolą – praktyczne ćwiczenia dla dzie...

3 miesięcy temu Kiedy człowiek doświadcza złości, serce zaczyna szybciej bić, oddech przyspiesza, ciało napina się, a skóra czerwienieje. Dziecko często nie rozumie, co się z nim dzieje i nie wie jak odpowiednio ... Czytaj dalejZłość pod kontrolą – praktyczne ćwicze...

Wearables i zdrowie – jak technologie noszone wpły...

mobiletrends.pl 3 miesięcy temu Rozwój technologii noszonych (wearables) znacząco wpłynął na sposób, w jaki monitorujemy nasze zdrowie. Inteligentne zegarki, opaski fitness, pierścienie biomedyczne oraz inteligentne ubrania pozwalają na stałe śledzenie kluczowych parametrów organiz...

Spotkanie w Oświęcimiu: Hej! Jesień to była, późna...

oswieciminfo.pl 3 miesięcy temu Już niedługo Oświęcim stanie się miejscem fascynującej dyskusji o literaturze i jej wpływie na społeczeństwo! Wydarzenie, które przyciągnie miłośników literatury oraz tych, którzy pragną zgłębić tajniki polskiej wsi, odbędzie się 26 marca o godzinie ...

Uwaga! Remont klatki schodowej w całym bloku A w P...

podhaleregion.pl 3 miesięcy temu Ze względu na trwające prace remontowe w Podhalańskim Szpitalu w Nowym Targu, klatka schodowa w Bloku A (od poziomu -2 do 6 piętra) jest wyłączona z użytkowania. Przemieszczanie się między piętrami możliwe jest wyłącznie windą. W Bloku A znajdują...

Cierpisz na bezsenność? Poznaj możliwe przyczyny

3 miesięcy temu Sen to jedna z podstawowych potrzeb człowieka, niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Gdy pojawiają się trudności z zasypianiem lub przerywanym snem, nasze ciało i umysł gwałtownie odczuwają skutki. Bezsenność nie jest jedynie chwilowym...

Zbrodnia i kary (za błędy w ordynacji leków)

3 miesięcy temu Analizujemy wyniki kontroli Narodowego Funduszu Zdrowia w latach 2020–2024 dotyczącej błędów w ordynacji leków. Suma zasądzonych kar wyniosła niemal 47,2 mln zł, a większość kontroli stanowiły weryfikacje preskrypcji Neocate LCP.

Oikos znaczy dom. o pracy z grupą ekoterapeutyczną...

3 miesięcy temu w styczniu 2025 zainicjowałam spotkania krótkoterminowej grupy ekoterapeutycznej 'oikos znaczy dom’. przyjęłam definicję ekoterapii autorstwa Hilary Prentice, które brzmi: „ekoterapia to działanie dla uzdrowienia całości” (for the healing of the whol...

Lżejsze życie – to możliwe!

3 miesięcy temu Lżejsze życie – to możliwe! Wyobraź sobie życie z większą lekkością Czy potrafisz wyobrazić sobie dzień, w którym budzisz się i wszystko wydaje się łatwiejsze? Twoje myśli są klarowne, podejmujesz decyzje bez lęku, a zamiast wewnętrznej walki odczuwa...

FDA zatwierdziła tenekteplazę w ostrym udarze nied...

3 miesięcy temu Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła tenekteplazę do leczenia ostrego udaru niedokrwiennego mózgu u dorosłych.

Cykl filmów edukacyjnych o zdrowiu psychicznym dzi...

somonino.pl 3 miesięcy temu Cykl filmów edukacyjnych o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży Filmy powstały na zlecenie samorządu województwa pomorskiego. Są kontynuacją działań projektu „Lepsza przyszłość. Przeciwdziałanie zaburzeniom psychicznym dzieci i młodzieży” współfina...

Holistyczne podejście do leczenia bólu w ranach tr...

3 miesięcy temu Ból związany z ranami trudno gojącymi się stanowi istotne wyzwanie kliniczne, wpływając negatywnie na jakość życia pacjentów oraz proces leczenia. Holistyczne podejście do zarządzania tym bólem, uwzględniające zarówno aspekty fizyczne, jak i psycholo...

Chory został bez renty. Rodzina złozyła pozew prze...

news.5v.pl 3 miesięcy temu Pan Grzegorz Prokop z Radomia złożył swojej starszej siostrze obietnicę, iż zajmie się jej chorymi synami po jej śmierci. Już w dzieciństwie zdiagnozowano u nich upośledzenie umysłowe, później schizofrenię. Trzy...

Pierwszy raz od trzech lat spadły ceny mieszkań w ...

ikc.pl 3 miesięcy temu Ilustrowany Kurier Codzienny IKC W lutym br. pierwszy raz od trzech lat spadły ceny mieszkań w Warszawie i Krakowie – odpowiednio o 0,3 proc. i 3,3 proc. w ujęciu rocznym – wskazał Polski Instytut Ekonomiczny. Jednak w ujęciu miesięcznym...

Ks Marek Dziewiecki wspiera poprzez telefon zaufan...

nspjlubcza.pl 3 miesięcy temu W dzisiejszych czasach wiele osób doświadcza trudności, które mogą prowadzić do dyskomfortu emocjonalnego i psychicznych kryzysów. Właśnie w takich momentach wsparcie ze strony innych ma ogromne znaczenie. Ks. Marek Dziewiecki,… Post Ks Marek Dziewie...

Co oznacza szum w jednym uchu?

prawdaserca.pl 3 miesięcy temu Co oznacza szum w jednym uchu? Czy kiedykolwiek doświadczyłeś szumu w jednym uchu? jeżeli tak, wiesz, jak irytujące i nieprzyjemne to może być. Szum w jednym uchu, znany również jako tinnitus, jest powszechnym problemem, który dotyka wielu ludzi na.....

Koniugaty w leczeniu choroby Alzheimera

3 miesięcy temu Naukowcy z Politechniki Wrocławskiej opracowują nową klasę terapeutyków skutecznych w leczeniu choroby Alzheimera – koniugaty przeciwciało–lek (ADCs). To innowacyjne podejście łączy precyzję celowania w chorobę opartą na przeciwciałach ze skut...

Znaczenie witaminy D we wczesnej ciąży

3 miesięcy temu Najnowsze badanie dostarcza dowodów na kluczową rolę witaminy D w utrzymaniu zdrowia matki i prawidłowego rozwoju płodu. Odpowiednie odżywianie, zarówno na wczesnym etapie ciąży, jak i w okresie poprzedzającym poczęcie, może korzystnie wpływać na zdr...

Coaching mocnych stron i talentów

3 miesięcy temu Każdy z nas ma w sobie unikalne talenty i mocne strony – klucz tkwi w tym, by je odkryć i w pełni wykorzystać. Coaching mocnych stron i talentów to proces, który pozwala lepiej zrozumieć siebie, budować pewność siebie i...

„Roz-czarowanie” – nowa książka Alexandra Poraj-Ża...

wszystkojedno.org 3 miesięcy temu Już 23 marca nakładem wydawnictwa Czarna Owca ukaże się książka Alexandra Poraj-Żakieja pt. Rozczarowanie. To tłumaczenie (dzięki Zenonowi Mazurczakowi) niemieckiej książki przyjętej bardzo dobrze kilka lat temu w Niemczech. Dzisiejszy wpis to pierws...

NIK wytknęła IPiN rosnące długi

3 miesięcy temu Kolejne plany wyciągnięcia Instytutu Psychiatrii i Neurologii z zapaści finansowej się nie powiodły. Urzędnicy z Najwyższej Izba Kontroli wytknęli IPiN brak rzetelnego monitorowania planów finansowych, problemy z windykacją należności oraz niegospoda...

Style przywiązania i ich rola w związkach

3 miesięcy temu Nawet w najlepszych okolicznościach, pewne aspekty procesu rozwodowego prawdopodobnie będą trudne. Istnieje jednak kilka rzeczy, na których możesz się skupić, aby przepracować “negatywne” uczucia i emocjonalny ciężar, który odczuwasz.

Karnawał pełen radości. Integracyjne spotkanie w D...

kociewie24.pl 3 miesięcy temu 2 marca w Drzycimiu odbyło się niezwykłe wydarzenie – XXVI Spotkanie Integracyjne dla osób z niepełnosprawnością intelektualną. Organizatorem było Towarzystwo Przyjaciół Dzieci oraz Świetlica Gminna, a tematem przewodnim tegorocznej edycji był karnaw...

Czym jest prawdziwa akceptacja i czym się różni od...

3 miesięcy temu Zachodnia kultura jest przywiązana do tego, by uznawać wizję świata pojedynczego człowieka za życiowy priorytet. Uzurpujemy sobie prawo do zarządzania zasobami swoimi, a także zasobami świata zwykle bez jakiejkolwiek refleksji nad istnieniem kontekst...

Przekonania: Jak je rozpoznać i zmienić?

3 miesięcy temu Przekonania: Jak je rozpoznać i zmienić? Czym są przekonania i jak wpływają na Twoje życie? W psychologii poznawczej przekonania to głęboko zakorzenione schematy myślowe, które kształtują sposób interpretacji rzeczywistości. Są efektem doświadczeń, w...

ZAJĘCIA SENSORYCZNE- STAWIAMY NA KREATYWNOŚĆ

luban.pl 3 miesięcy temu Pisanie w piance do golenia to świetna aktywność sensoryczna, która wspiera rozwój motoryki małej, koordynacji ręka -oko oraz kreatywności u najmłodszych dzieci. Korzyści z zabawy: rozwój motoryki małej- dzieci ćwiczą ruchy dłoni i palców, co przygot...

Krematorium: co dalej ?

rc.fm 3 miesięcy temu Prawie dwie godziny trwało spotkanie mieszkańców Nowych Parceli dotyczące budowy krematorium w samym środku tej dzielnicy Ostrowa Wielkopolskiego. Atmosfera była napięta, a podczas spotkania wyszło na jaw kilka zupełnie nowych, zaskakujących szczegół...

Norwegia stanie w obliczu wzrostu kosztów opieki z...

wataha.no 3 miesięcy temu Nowe badanie wskazuje na gwałtowny wzrost kosztów leczenia chorób związanych ze starzeniem się społeczeństwa. Norwegia stanie w obliczu wzrostu kosztów opieki zdrowotnej Wydatki na opiekę zdrowotną w Norwegii będą w najbliższych latach rosły, a najwi...

Kochaj mądrze – bez telefona!

mzuk.gliwice.pl 3 miesięcy temu Kampania informacyjna do rodziców i dziadków o rozwagę. telefon to nie smoczek ani zabawka! Nadmierne korzystanie z urządzeń ekranowych przez małe dzieci może poważnie zahamować ich rozwój psychoruchowy – wpływa negatywnie na mowę, koncentrację, wzro...

Mental Health Care in Crisis: What Clinicians and ...

telemedycyna.org 3 miesięcy temu Patient demand for mental and behavioral health services has surged to unprecedented levels. For many health care organizations, meeting this demand has been compounded by staffing shortages as well as challenges with reimbursement and payment models...

Nie zapominajmy o chorobie Alzheimera ►

3 miesięcy temu Polski plan alzheimerowski musi wystartować jak najszybciej. Inaczej nie poradzimy sobie we wciąż przybierającym na sile tsunami chorób otępiennych. Jakie mamy szanse na systemowe działania w tym zakresie i dlaczego na pierwszy plan wysuwa się rola l...

Hałas negatywnie wpływa na cały organizm

3 miesięcy temu – Halas nie tylko uszkadza narząd słuchu, ale też negatywnie wpływa na układ nerwowy i układ krążenia – przypomniał prof. Piotr H. Skarżyński, ekspert WHO, otorynolaryngolog ze Światowego Centrum Słuchu w Kajetanach.

POZNAJCIE TEGOROCZNYCH BOHATERÓW AKCJI

lipnicamurowana.pl 3 miesięcy temu Każda gmina biorąca udział w akcji GRAMY DLA miała możliwość wyboru dwójki dzieci – najbardziej potrzebujących.Środki, zebrane podczas tegorocznej akcji we wszystkich trzech gminach pod szyldem „Gramy dla 6” trafią.

Nie wiedziała, gdzie jest i jak się nazywa. Do akc...

3 miesięcy temu Wszystko wydarzyło się w poniedziałek, 3 marca, około godziny 18:00. Wówczas do strażników miejskich zgłosił się mieszkaniec, który zaniepokoił się losem zauważonej kobiety. Jak przekazał, starsza pani miała objawy demencji. W takiej sytuacji strażni...

Samokrytyka: Skąd się bierze i jak z nią pracować?...

3 miesięcy temu Samokrytyka: Skąd się bierze i jak z nią pracować? Czy Twój wewnętrzny krytyk przejmuje kontrolę? Czy masz wrażenie, iż bez względu na to, co zrobisz, zawsze znajdziesz powód, by być z siebie niezadowolona? Wewnętrzny krytyk nieustannie podważa Twoje...

Coraz więcej osób cierpi na te zaburzenia. „Być mo...

news.5v.pl 3 miesięcy temu Szymon Piegza, Onet: Wystarczy wrzucić frazę „milenialsi” w Google, by odnieść wrażenie, iż to najbardziej schorowane, zestresowane i znerwicowane pokolenie. Dlaczego tak się dzieje? Dr hab. Krzysztof Krajewski-Siuda: Przede wszystkim...

Pomóżmy panu Marcinowi! Trwa zbiórka na leczenie m...

bochniazbliska.pl 3 miesięcy temu Blisko rok temu życie Natalii i Marcina Nawrockich wywróciło się do góry nogami. W nocy z 15 na 16 marca pani Natalia odebrała wiadomość, iż jej mąż doznał rozległego zawału serca. https://www.youtube.com/shorts/9LHTcDylweY Pan Marcin, który pracował...

Zakończenie kwalifikacji wojskowej w powiecie sier...

3 miesięcy temu Zakończenie kwalifikacji wojskowej w powiecie sierpeckim! Drodzy mieszkańcy, informujemy, iż zakończyliśmy tegoroczną kwalifikację wojskową. Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli w niej udział, oraz tym bez których orzeczenie niemal 300 osób w tak krót...

Ben Raemers Foundation – Elissa Steamer

skatenerd.pl 3 miesięcy temu Wywiad z Elissą dotyczący zdrowia psychicznego dla fundacji imienia Bena Raemersa.

Psychologicznie Pedagogicznie, porozmawiajmy o tym...

tvmazowsze.pl 3 miesięcy temu Psychologicznie Pedagogicznie, porozmawiajmy o tym… Wolą zapłacić kilkukrotnie więcej za wizytę u kosmetologa niż za wizytę u specjalisty, który podpowie im jak budować poczucie własnej wartości. Potrafią zafundować sobie wypełniacz w szarej strefie,...