Zdrowie psychiczne

Znów trochę o liberalizmie

3 lat temu W ostatnim wpisie przedstawiłem moją definicję lewaka. Wspomniałem wówczas, iż silnie wiążę się ona z liberalizmem. Nie każdy liberał jest lewakiem, ale każdy lewak jest liberałem (ewentualnie libertarianinem, bądź choćby libertynem). Sam jestem naro...

Co ma biologia do psychoanalizy, kreatywności i em...

3 lat temu "Jedną z największych niespodzianek wynikających z nowoczesnych badań stanów świadomości jest to, iż Freud miał rację: nie można zrozumieć świadomości...

Jak smacznie spać? Wskazówki dla zdrowego i relaks...

3 lat temu Jak spać zdrowo? Wskazówki dla relaksującego snu! Sen jest niezbędny dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dobrej jakości życia. Długotrwały niedobór nocnego wypoczynku może skutkować negatywnymi konsekwencjami, m.in. zwiększonym ryzykie...

#CyberMagazyn: Wojna informacyjna. Potrzebna zmian...

3 lat temu Kolejne badania nad wojną informacyjną prowadzą do dokładniejszego opisu zjawiska. Niestety wciąż skupiają się na przedstawianiu problemu bardziej niż na skutecznych metodach jego prewencji. Nadużywanie badanych i odkrywanych narzędzi przez państwa, ...

"Nie poznałam własnego dziecka". Desperacja nastol...

3 lat temu Filtry mediów społecznościowych mogą być urocze i zabawne. Ale jest stanowcza różnica między dodaniem sobie słodkiego psiego noska a poprawieniem konturów twarzy. To niezwykle niebezpieczna "zabawa". Każdy rodzic powinni wiedzieć, jak to wpływa na zd...

Terapia rodzinna: na czym polega i kiedy jest wska...

3 lat temu Nierzadko zgłaszający się z dziećmi do specjalistów rodzice są zaskoczeni wtedy, kiedy słyszą, iż powinni udać się na terapię rodzinną. W praktyce takie zalecenia dziwić nie powinny, ponieważ zaburzenia psychiczne u dzieci dość często związane są z s...

Co mówić, a czego nie mówić człowiekowi, który jes...

3 lat temu Kiedyś moja znajoma napisała mi, ile w życiu przecierpiała. Opowiadała o tym, iż toczyła wiele sporów z Bogiem, ponieważ jej życie nie było łatwe. Nie dość, iż pochodziła z domu, gdzie obecne były alkohol i przemoc, to jakby tego...

Tęczowe dziecko: co to oznacza? Kim jest tęczowa m...

3 lat temu Coraz więcej kobiet postanawia przełamać i decyduje się opowiedzieć o bolesnych doświadczeniach związanych ze stratą ciąży. Pojawiają się także liczne historie mówiące o ciążowych komplikacjach, traumatycznych porodach czy trudnych połogach. Okazuje ...

Myśli samobójcze – jak sobie poradzić

3 lat temu Myśli samobójcze to sygnał którego nie wolno lekceważyć, osoba z myślami samobójczymi może wychodzić z założenia, iż nie ma już […]

Możemy efektywnie pracować umysłowo tylko 4-5 godz...

3 lat temu – Badania behawioralne pokazują, iż gdy myślimy o sobie w przyszłości, to nie czujemy związku emocjonalnego z tą wersją siebie. Julia w przyszłości jest dla mnie tak samo obca jak obca osoba. Nie dziwne więc, iż nie chcemy robić...

Psychoterapia grupowa w Tychach

3 lat temu CZP Tychy prowadzi rekrutację do grupy terapii zaburzeń nerwicowych. Psychoterapia grupowa podobnie jak indywidualna, ma na celu: korektę zaburzeń, lepsze zrozumienie siebie poprawę funkcjonowania osoby, która w niej uczestniczy. Terapia grupowa,...

Przed nami w kolejce 400 osób. W tym kraju płaczes...

3 lat temu Cztery spotkania z psychologiem - 850 złotych, test ADOS - 1400 złotych, dwie wizyty u psychiatry 500 złotych. A przecież jeszcze mogą skierować do logopedy albo neurologa. Ale to choćby nie pieniądze są największym problemem diagnozy i terapii dziec...

Chcesz wychować dziecko, które się nie poddaje? Ro...

3 lat temu Twój kilkulatek ma zadatki na małego marudę albo pesymistę? Pozytywnego nastawienia do życia i nadziei można się nauczyć. Oto 7 sposobów, jak wychowywać dziecko, by wyrosło na optymistę, który zamiast narzekać, postawi na działanie. Optymistyczne pod...

Plan aktywności, czyli rutyna wspierająca samodzie...

3 lat temu "Nic nie jest szczególnie trudne do zrobienia, jeżeli tylko rozłożyć to na etapy" Henry Ford Każde dziecko potrzebuje rutyny, aby móc rozwijać się prawidłowo. Schematy działania i przewidywalność tego, co... Zobacz więcej Post Plan aktywności, czyli ...

"Robią tylko to, co muszą: dorastają" - mówił Juul...

3 lat temu Przeglądam media społecznościowe. Na profilach moich znajomych co chwila pojawia się pełen miłości post urodzinowy z okazji nastych urodzin dziecka. "Mój nastolatek, moja nastolatka" - piszą dumni rodzice. Myślę, iż to wielka rzecz. Dumni jesteśmy sz...

Pracodawcy kupują pracownikom psychoterapię

3 lat temu Kiedy pojawiają się kryzysy w organizacjach, bardzo łatwo napędza się spirala presji. Coraz częściej organizacje potrzebują rozwiązań w formie coachingu i wsparcia zdrowia psychicznego. Psychoterapia pozwala zadbać o fundamenty i potrzeby poszczególn...

Choroba afektywna dwubiegunowa, a borderline

3 lat temu Diagnostyka w psychiatrii nierzadko nie jest łatwa – różne tak naprawdę zaburzenia psychiczne prowadzą do występowania u pacjentów podobnych objawów. Jedne z większych trudności pojawiać się mogą przy różnicowaniu choroby afektywnej dwubiegunowej z o...

Nowe zadania pedagoga specjalnego od 1 września 20...

3 lat temu Rozporządzenie Ministra Edukacji i Nauki z dnia 22 lipca 2022 r. wprowadza zmiany w rozporządzeniu z dnia 9 sierpnia 2017 r. w sprawie zasad organizacji i udzielania pomocy psychologiczno-pedagogicznej w... Zobacz więcej Post Nowe zadania pedagoga sp...

Psychologiczne aspekty zabijania przeciwnika

3 lat temu Czy żołnierz jest rzeczywiście maszyną do zabijania? W jaki sposób wojsko przygotowuje ludzi do "pociągnięcia za spust"? Jakie wiążą się z tym konsekwencje dla ludzkiej psychiki? O wszystkich tych trudnych sprawach przeczytasz w najnowszym felietonie...

Przyczyny zaburzeń depresyjnych

3 lat temu Depresja stanowi w tej chwili jeden z najczęściej występujących u ludzi problemów zdrowotnych. Pomimo jej znacznego rozpowszechnienia, jak i wielu przeprowadzonych badań, do dziś jej przyczyny nie zostały jednoznacznie określone – wyodrębniono jednak...

Możliwości wsparcia osób żyjących z demencją w zaa...

3 lat temu Klauzula informacyjna

Wstyd – Jak radzić sobie z poczuciem wstydu

3 lat temu Emocje po prostu są – to prawda. Jednak nie wszystkie objawiają się w tym samym momencie. Istnieją emocje podstawowe, takie […]

Chorobliwa zazdrość

3 lat temu Każdy odczuwa emocje inaczej, każdy ma inną wrażliwość – to, co dla kogoś jest czymś bez większego znaczenia, u kogoś […]

Dojrzałość szkolna

3 lat temu Czas szkoły to czas nauki, ale też zabawy, rozwijania swoich umiejętności i ciekawości świata. Przed dzieckiem stawiane są różnorodne zadania […]

Dziecko nie chce jeść – jak zachęcić dziecko do je...

3 lat temu Szacuje się, iż nieco ponad trzydzieści procent małych dzieci, w tym też niemowląt, którym wdrażane są nowe pokarmy, odmawia jedzenia […]

Zespół lęku napadowego – napady paniki

3 lat temu Czym jest lęk napadowy? Ataki paniki to nagłe, intensywne epizody lękowe, które mogą powodować przytłaczający strach. Często towarzyszą im objawy […]

Dziecko nie akceptuje mojego partnera

3 lat temu Dziecko nie lubi nowego partnera rodzica Rodziny rozpadają się z naprawdę różnych przyczyn. Nie zawsze jest to spowodowane problemem z […]

Dziecko mnie nie szanuje – jak zdobyć szacunek u d...

3 lat temu Czym jest szacunek? Szacunek jest uważany za formę grzeczności. Jednak to coś więcej niż wyszukana grzeczność. Szacunek to grzeczność połączona […]

Uzależnienia behawioralne – skuteczna profilaktyka...

3 lat temu Czym są uzależnienia behawioralne? Choć większość ludzi kojarzy uzależnienie przede wszystkim z nadużywaniem papierosów, narkotyków, alkoholu i innych używek, prawda […]

Podnoszenie seniora: Najważniejsze zasady

3 lat temu Przedstawiamy najważniejsze zasady podnoszenia seniora, które powinna znać każda początkująca i doświadczona opiekunka osób starszych, żeby zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim podopiecznym. Te zasady pomogą ci uniknąć wypadków i nadmiernego obciąże...

Podnoszenie seniora: Najważniejsze zasady

Dialog motywacyjny, czyli jak skutecznie porozmawi...

3 lat temu "Wywiad motywacyjny to oparta na współpracy, zorientowana na cel metoda komunikacji ze szczególnym uwzględnieniem języka zmiany. Ma on na celu wzmocnienie osobistej motywacji do zmiany i zaangażowanie w określenie celu ... Czytaj dalejDialog motywacy...

Terapia grupowa dla dorosłych

3 lat temu Bycie częścią grupy to doświadczenie z jakim spotykamy się w codziennym życiu. Jako istoty społeczne funkcjonujemy w większych lub mniejszych wspólnotach → przyjmujemy określone role, nawiązujemy relacje w charakterystyczny dla ... Czytaj dalejTerapi...

Śmierć podopiecznego w pracy opiekunki do osób sta...

3 lat temu Śmierć podopiecznego nigdy nie jest łatwa. Jest to jednak częsty rozwój sytuacji w pracy opiekunki. Dowiedz się, jak postępować w takiej sytuacji i jak poradzić sobie ze stratą w pracy opiekunki do osób starszych. Jak przetrwać śmierć podopiecznego, ...

Śmierć podopiecznego w pracy opiekunki do osób sta...

Wędrówka zucha – rymowane opowiadanie z elementami...

3 lat temu Wędrówka zucha – scenariusz zajęć z elementami stymulacji polisensorycznej Cele główne: budowanie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania rozwijanie empatii i wrażliwości na uczucia innych osób usprawnianie motoryki małej i dużej usprawnianie... Zobacz w...

7 rzeczy, które twoje dziecko powinno wiedzieć o p...

3 lat temu To jedna z najważniejszych rzeczy, na jakiej zależy rodzicom – chcemy, by nasze dzieci potrafiły nawiązywać kontakt z rówieśnikami, umiały odnaleźć się w grupie i w którymś momencie znalazły przyjaciela. Sami wiemy, iż nie ma nic cenniejszego niż prz...

Higiena snu: co zrobić, aby dobrze spać?

3 lat temu Tak jak problemy ze snem okresowo przytrafiają się każdemu, tak w tej chwili coraz więcej osób skarży się na bezsenność. W leczeniu problemu, w zależności od jego przyczyn, wykorzystywane mogą być naprawdę różne metody, podstawowym jednak oddziaływan...

Nordic walking – sport idealny dla opiekunek

3 lat temu Jako opiekunka musisz znaleźć czas na aktywność fizyczną. Jednak przy fizycznej pracy opiekunki osoby starszej powinnaś wybierać ją z rozwagą. Odkryj dla siebie sport idealny dla opiekunek. Z tego artykułu dowiesz się wszystkiego o Nordic walking.

Nordic walking – sport idealny dla opiekunek

Czy wiesz, jak rozpoznać depresję? Tych objawów ni...

3 lat temu Jak rozpoznać osobę z depresją, kto może zachorować?

Jak pomagać, by to miało sens?

3 lat temu Prawidłowe udzielanie pierwszej pomocy psychologicznej składa się z czterech głównych punktów: Zadbaj o bezpieczeństwo oraz szacunek do drugiego człowieka. Respektuj jego prawa. Unikaj działań, które mogą narażać ludzi na dalsze...

Sprawozdanie z realizacji planu rozwoju zawodowego...

3 lat temu Imię i nazwisko nauczyciela odbywającego staż: Anita Orzechowska Nazwa i adres szkoły: XXX Stanowisko: nauczyciel współorganizujący kształcenie Kwalifikacje zawodowe: magister politologii z przygotowaniem pedagogicznym, pedagog specjalny Imię i nazwi...

Kursy angielskiego dla dzieci, a grywalizacja

3 lat temu Grywalizacja to w ostatnim czasie bardzo popularne hasło, które często pojawia się w przypadku, gdy rozmawia się o nauczaniu dzieci, w szczególności języków obcych. Nowe technologie, powszechny dostęp do Internetu... Zobacz więcej Post Kursy angielsk...

Czym są urojenia i jakie mogą być ich przyczyny?

3 lat temu Urojenia miewają różny charakter – pacjenci borykają się m.in. z urojeniami prześladowczymi, owładnięcia czy hipochondrycznymi. Wbrew pozorom ich przyczyną bywają nie tylko zaburzenia psychotyczne – urojenia stanowić mogą bowiem objaw m.in. chorób ne...

Dziecko ze spektrum autyzmu – wspieranie rozwoju p...

3 lat temu Pragniemy zachęcić Państwa do udziału w szkoleniu online, którego tematem jest zabawa we wspieraniu rozwoju dziecka z autyzmem. Jest ono skierowane do nauczycieli, specjalistów, studentów, a także do rodziców i... Zobacz więcej Post Dziecko ze spektr...

Trudna adaptacja dziecka do przedszkola

3 lat temu Nowe miejsca, ludzie i sytuacje są dla dziecka stresujące. Jak pomóc dziecku w adaptacji

Czym jest i jak na nas wpływa mechanizm walki i uc...

4 lat temu Termin, który określa to zjawisko stworzył i opisał Walter Cannon. Amerykański psycholog określił, iż tzw. reakcja walki i ucieczki to fizjologiczna [...]

Moje dziecko znika w grach mobilnych – czy to już ...

4 lat temu Żyjemy w czasach, w których dostęp do technologii nie jest żadnym przywilejem, ale częścią normalności. Dzieci bardzo często korzystają z urządzeń mobilnych, w których nie tylko używają mediów społecznościowych, ale także grają w różne gry dostępne w...

Jak skutecznie wspierać ucznia z ADHD? Wskazówki d...

madraochrona.pl 4 lat temu Wspieranie osób nieneurotypowych jest jednym z najtrudniejszych zadań dla pedagogów i psychologów. ADHD obejmuje całe spektrum rozmaitych objawów, które przejawiają się inaczej u różnych osób. Dotyczą aktywnego chłopca, który nie może usiedzieć i wyr...