Zdrowie psychiczne

Muzycy mają lepszą pamięć krótkotrwałą?

5 miesięcy temu Badania wskazują, iż muzycy mogą mieć lepszą pamięć niż osoby bez wykształcenia muzycznego.

Od diagnozy do efektów – ocena efektywności pomocy...

5 miesięcy temu Udzielanie pomocy psychologiczno-pedagogicznej uczniom jest jednym z kluczowych zadań współczesnej szkoły. Warto podkreślić, iż samo objęcie ucznia wsparciem nie jest równoznaczne z jego skutecznością, dlatego równie istotnym elementem pracy nauczyci...

Uzależnienie od Internetu: objawy, przyczyny i jak...

5 miesięcy temu Uzależnienie od Internetu to coraz częściej diagnozowane zaburzenie behawioralne, które dotyka zarówno młodzież, jak i dorosłych, nierzadko pozostając długo niezauważone. W dobie powszechnego dostępu do sieci granica między codziennym korzystaniem a ...

Priorytety w Ochronie Zdrowia 2026 w wyjątkowej od...

5 miesięcy temu Ponad dwadzieścia paneli dyskusyjnych w czterech salach Zamku Królewskiego w Warszawie, w tym w monumentalnych Arkadach Kubickiego, wybitni eksperci ze świata medycyny i sektora zdrowotnego – tegoroczna edycja konferencji Priorytety w Ochronie Zdrowi...

Polityka a psychologia. Czemu prawicowcy niechętni...

5 miesięcy temu Zespół Laboratorium Poznania Politycznego IP PAN, w ramach programu Psychologia dla społeczeństwa, bada przyczyny sceptycznego podejścia niektórych osób do psychologii jako nauki, a co za tym idzie – również do wsparcia oferowanego przez psychologów,...

Kondycja psychiczna ważniejsza od amunicji

5 miesięcy temu W Siłach Zbrojnych Rzeczpospolitej Polski pracuje zaledwie trzynastu psychiatrów, a jeden psycholog pierwszej linii ma pod opieką średnio 825 żołnierzy – normy NATO przewidują maksymalnie 300–500. – To może osłabiać odporność psychiczną armii, a kond...

Dla zdrowia i endorfin. 19. sezon z grupą Morsy Op...

5 miesięcy temu Zimna woda zdrowia i endorfin doda. Z tego założenia wychodzą członkowie grupy Morsy Opole, którzy od listopada do marca zażywają kąpieli w lodowatej wodzie kąpieliska Bolko. To ich dziewiętnasty wspólny sezon. Towarzyszyliśmy im dziś z mikrofonem Ra...

Twój nastolatek "nagle" pyskuje? Rodzice popełniaj...

5 miesięcy temu Jeszcze niedawno wrażliwe, pogodne dziecko, a dziś? Ktoś, kto reaguje złością, roszczeniami, pretensjami i pyskowaniem na każdą odmowę, czy próbę tłumaczenia. Rodzice często zastanawiają się, gdzie popełnili błąd. Psycholog tłumaczy, iż takie zachowa...

Związek między ADHD a kortyzolem: nowe dowody gene...

5 miesięcy temu Coraz więcej badań wskazuje, iż poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, wiąże się z objawami ADHD. W najnowszej pracy naukowcy postanowili sprawdzić, czy zależność ta ma charakter przyczynowo-skutkowy, czy też wynika z bardziej złożonych mechanizmów ...

"Syndrom tatusia" dotyka wiele kobiet. "Przez nieg...

5 miesięcy temu Daddy issues, czyli "syndrom tatusia", to emocjonalne rany wyniesione z trudnej relacji z ojcem. Wpływają na to, jak kochamy, jak wybieramy partnerów i na poczucie własnej wartości. Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, potrafią mieć ogromny w...

Branice – Nowe miasto na mapie Opolszczyzny: od hi...

opowiecie.info 5 miesięcy temu Z początkiem nowego roku mapa województwa opolskiego wzbogaciła się o kolejne miasto. Branice, malownicza miejscowość w powiecie głubczyckim, oficjalnie stała się 38. miastem Opolszczyzny. To wydarzenie nie tylko zmienia administracyjny status tej s...

W USA trwa rekrutacja do współczesnej Armii Duchów...

5 miesięcy temu 4. Grupa Operacji Psychologicznych (4th Psychological Operations- -Airborne – 4th PSYOP) z siedzibą w Fort Bragg w Karolinie Północnej specjalizuje się w kampaniach, których celem jest kształtowanie sposobu myślenia, reakcji i komunikacji wrogów. Rap...

Fluoksetyna nieskuteczna u dzieci z depresją?

5 miesięcy temu Fluoksetyna to lek z grupy SSRI, zatwierdzony w 2003 roku przez Agencję ds. Żywności i Leków jako pierwszy lek przeciwdepresyjny drugiej generacji stosowany w pediatrii. Częstotliwość przepisywania tej substancji wśród dzieci i młodzieży stale rośnie...

Jak poprawić jakość snu?

5 miesięcy temu O tym, dlaczego sen jest naszą supermocą przeczytasz w tym tekście. Z kolei, aby lepiej spać postaraj się przestrzegać poniższych wskazówek: 1. […]

„Sen jest dla słabych?” Nic bardziej mylnego! Czyl...

5 miesięcy temu Wyobraź sobie, iż możesz – zupełnie nic nie robiąc – wydłużać swoje życie, dbać o stabilny nastrój, wzmacniać koncentrację i zapamiętywanie, wspomagać […]

Nieodłączny „przyjaciel” człowieka – telefon, czyl...

5 miesięcy temu Reakcja walki-ucieczki pomaga nam umknąć przed niebezpieczeństwem. Co jednak skłania nas do rozwoju i poszukiwania nowych możliwości? Układ nagrody! Stanowi on sieć […]

Dosis facit venenum, czyli dawka czyni truciznę – ...

5 miesięcy temu Nasz gatunek od wieków stosuje różnego rodzaju substancje, które oddziałują na to, jak się czujemy, jak i co myślimy oraz jak się […]

Ruch to zdrowie! O tym, jak aktywność fizyczna wpł...

5 miesięcy temu Nasz organizm jest świetnie przystosowany do skutecznego radzenia sobie ze stresem – pod warunkiem, iż jest to stres krótkotrwały, a do naszego […]

Rodzice chcą dobrze, dzieci cierpią. Terapeuci: to...

5 miesięcy temu Dane z USA pokazują gwałtowny wzrost depresji i myśli samobójczych wśród młodych ludzi. Zdaniem terapeutów, jednym z największych zagrożeń jest paradoksalnie obsesyjna pogoń rodziców za szczęściem swoich dzieci. Kryzys psychiczny, który narasta W teo...

Alergia na orzeszki ziemne u dzieci — wpływ wczesn...

5 miesięcy temu Wczesna ekspozycja na alergeny w przewodzie pokarmowym może chronić przed rozwojem alergii na orzeszki ziemne i nie tylko.

PsychoMedic.pl – podsumowanie 2025 roku. Co było d...

5 miesięcy temu Rok 2025 był dla PsychoMedic.pl szczególny: pełen intensywnego rozwoju, współpracy i decyzji podejmowanych z myślą o odpowiedzialności w obszarze zdrowia […].

Model kontroli menedżerskiej – analiza przypadku z...

5 miesięcy temu Jak zarządzać szpitalem? Odpowiedzią na to pytanie może być nowatorski model kontroli menedżerskiej opracowany na podstawie kompleksowych badań przeprowadzonych w polskich i zagranicznych placówkach medycznych. Model ten z powodzeniem jest implemento...

Ciche sygnały przemocy – jak wykrywać maltretowani...

5 miesięcy temu Co wskazuje na to, iż dziecko doświadcza przemocy? Jak wykrywać przemoc wobec dzieci. Kwestionariusz CBCL wykazał się dużą skutecznością.

Nie chcę być traktowana jak służąca. Pora wyznaczy...

5 miesięcy temu Wiele osób walczy z toksycznymi relacjami w rodzinie, przemocą ekonomiczną i sabotażem, ale starają się zachować stabilność i chronić swoje zdrowie psychiczne. W takich sytuacjach często trudno wyznaczać granice i czasem najlepszym pomysłem jest odej...

Ślub 18-letniej Viki Gabor podzielił Polskę. Psych...

5 miesięcy temu Romski ślub Viki Gabor i Giovanniego Trojanka wywołał falę emocji. Dla jednych to piękny gest szacunku wobec tradycji, dla innych – kontrowersja, balansująca na granicy niezrozumienia prawa i kultury. Pojawia się też pytanie, czy ślub w tak młodym wi...

Chorobę Alzheimera można odwrócić – nowe odkrycie ...

5 miesięcy temu Naukowcy sprawdzili, czy mózgi już poważnie dotknięte zaawansowaną postacią choroby Alzheimera mogą się zregenerować. Okazało się, iż to jest możliwe – na razie w przypadku modeli zwierzęcych. O nowych ustaleniach badaczy informuje pismo „Cell Report...

Toksyczna produktywność – kiedy praca staje się uc...

5 miesięcy temu Toksyczna produktywność to pułapka, w którą wpadasz, gdy wartość człowieka mierzysz tylko przez pryzmat działań i osiągnięć. Nie chodzi o […]

Szczepienia przeciw COVID-19: ponad 2,5 miliona ur...

5 miesięcy temu Naukowcy oszacowali, ile osób uratowały szczepienia przeciwko COVID-19. Mowa o 2,5 mln istnień. Największe korzyści ze szczepień przeciwko COVID-19 odniosły osoby starsze.

Breadcrumbing – gdy ktoś daje nadzieję, ale nie ch...

5 miesięcy temu Breadcrumbing staje się coraz częstszym problemem w związkach, zwłaszcza tych na odległość lub w relacjach opartych na komunikacji cyfrowej. Polega […]

Jak radzić sobie z trudnymi ludźmi – jak nawiązać,...

5 miesięcy temu Wstęp Relacje międzyludzkie potrafią być źródłem wsparcia, bliskości i rozwoju, ale bywają też obciążające, frustrujące i emocjonalnie wyczerpujące. W życiu […].

Baza wiedzy o chorobach rzadkich

5 miesięcy temu Pacjenci z chorobami rzadkimi, ich rodziny a także lekarze często mówią o braku dostępu do rzetelnej wiedzy na temat tego typu schorzeń, placówek gdzie można uzyskać pomoc, laboratoriów oferujących nowoczesną diagnostykę itd. Odpowiedź na wiele pytań...

Zaburzenia odżywiania: zagrożenie nie tylko w sfer...

5 miesięcy temu Zaburzenia odżywiania takie jak anoreksja czy bulimia, kojarzone są głównie z problemami natury psychicznej, jednak ich niszczycielski wpływ na organizm sięga znacznie głębiej. Czy wiemy, jak poważne są fizyczne konsekwencje tych chorób? Najnowsze, p...

90% Dzieci Leczących Się Psychiatrycznie – ft. Agn...

youtube.com 5 miesięcy temu Całość rozmowy oglądaj tutaj: https://youtu.be/Lw_JZinNHg0 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/3kDzChuo70sHZJJcN3Qsrg Dodatkowe materiały tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ Wejdź na https://hecato.pl i zobacz, co dla ...

Zdrowie mózgu ma być priorytetem dla resortu zdrow...

5 miesięcy temu Zdrowie mózgu ma stać się priorytetem polityki zdrowotnej państwa. Zapowiedziała to minister zdrowia Jolanta Sobierańska-Grenda podczas konferencji „Zdrowie mózgu – nowy priorytet publiczny i cywilizacyjny”. Profesor Alina Kułakowska, prezes Polskieg...

JOMO (Joy of Missing Out) – jak czerpać euforia z ...

5 miesięcy temu Żyjesz w świecie, który nieustannie przypomina Ci, iż coś Cię omija. Media społecznościowe, komunikatory i powiadomienia podsycają FOMO, czyli lęk […]

Boreout – wypalenie zawodowe z nudów i braku wyzwa...

5 miesięcy temu Boreout to zjawisko coraz częściej zauważane w miejscach pracy, gdzie zadania są powtarzalne, a możliwości rozwoju ograniczone. Objawia się poczuciem […]

Aktywność fizyczna może spowolnić postęp choroby P...

5 miesięcy temu Regularne ćwiczenia u pacjentów z wczesnym stadium choroby Parkinsona mogą spowolnić zanik komórek nerwowych i pogarszanie się funkcji poznawczych.

Dieta a rozwój agresywnego raka piersi

5 miesięcy temu Dieta wpływa na rozwój raka piersi. Naukowcy sprawdzali wpływ kwasu linolowego – jednego z głównych składników olejów roślinnych – na rozwój raka piersi.

Terapia narracyjna i storytelling w psychoterapii ...

5 miesięcy temu Każdy człowiek tworzy opowieść o sobie – o tym, kim jest, co go spotkało i jak interpretuje własne doświadczenia. Te wewnętrzne historie wpływają na emocje, decyzje i sposób funkcjonowania w relacjach. Narracja i storytelling w psychoterapii pomagają...

#519 Czy Każdy Zasługuje Na To, Żeby Mu Pomóc? Sex...

youtube.com 5 miesięcy temu Wejdź na https://hecato.pl/e519 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: [email protected] Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/3kDzChuo7...

Kiedy dziecko powinno dostać telefon? Naukowcy wsk...

5 miesięcy temu Kiedy dziecko może dostać pierwszy telefon? Eksperci ostrzegają, iż zbyt wczesny kontakt ze telefonem może negatywnie wpływać na rozwój mózgu, emocje i sen dziecka. Badania Amerykańskiej Akademii Pediatrii pokazują, iż najlepiej poczekać z własnym te...

Przestań pytać: "Jak było w szkole?". Oto 7 pytań,...

5 miesięcy temu "Moje dziecko nie chce mi nic powiedzieć o szkole" – to częsta obawa rodziców. Amy Morin, psychoterapeutka i autorka książki "13 rzeczy, których nie robią psychicznie silni rodzice", podpowiada, jak zadawać pytania, które naprawdę budują odporność em...

ODN w leczeniu otyłości. Obiecujące odkrycie nauko...

5 miesięcy temu Nowy przełom w walce z otyłością? Naukowcy skupi się na ktadekaneuropeptydzie (ODN) – peptydzie produkowanym przez komórki glejowe w mózgu.

Nadmierny lęk czy już zaburzenie? Jak rozpoznać, k...

5 miesięcy temu Lęk to naturalna reakcja organizmu — pomaga nam przygotować się do wyzwań, chroni przed zagrożeniem i motywuje do działania. Staje się jednak problemem, kiedy pojawia się zbyt często, jest zbyt intensywny albo zaczyna ograniczać codzienne życie. Osob...

MITY TERAPII: “Prawdziwy mężczyzna nie chodzi na t...

5 miesięcy temu Wychowano nas – mężczyzn – na micie twardziela, który nigdy nie prosi o pomoc, a emocje zostawia za drzwiami. Ale

Zegary – karty pracy na zajęcia rewalidacyjne

5 miesięcy temu Orientacja w czasie – umiejętność odczytywania i zapisywania godzin – jest niezwykle ważna w codziennym funkcjonowaniu człowieka. To jedna z kluczowych kompetencji, która wspiera samodzielność, poczucie bezpieczeństwa i lepszą organizację... Zobacz w...

Brzmi jak przygoda? Wcale nie, chatboty mogą zaszk...

5 miesięcy temu Czaty wykorzystujące sztuczną inteligencję nierzadko zastępują kontakty z ludźmi – są stworzone tak, aby udawać empatię, człowieczeństwo i silnie angażować w rozmowy. Ta iluzja bywa jednak niebezpieczna.

Dom nie ogarnia się sam. "Niewidzialna praca" mate...

5 miesięcy temu "Matka tylko siedzi w domu i nic nie robi" – takie słowa słyszy wiele kobiet. Tymczasem opieka nad dziećmi, domem i rodzinna logistyka to setki niewidzialnych działań, które codziennie obciążają matki psychicznie i fizycznie. Planowanie posiłków, lek...

Jak dieta i styl życia wpływają na pracę układu ho...

5 miesięcy temu Wstęp Układ hormonalny to jeden z najważniejszych systemów regulacyjnych w organizmie człowieka, choć często pozostaje niedoceniany aż do momentu, gdy […].

Akredytacja ACC ICF – webinar 31.12.2025

5 miesięcy temu Akredytacja ACC ICF – od czego naprawdę zacząć? Akredytacja ACC ICF to pierwszy, a jednocześnie najważniejszy krok na drodze profesjonalnego coachingu.Dlatego właśnie ten specjalny webinar porządkuje wiedzę i usuwa najczęstsze wątpliwości.Co ważne, m...